נמסטה - יוגה yoga
לילות אהבה במדבר - באנר אורכי
שבת 16 דצמבר 2017 הפכונו לעמוד הבית צרפונו למועדפים הירשמו לניוזלטר הצטרפו אלינו לפייסבוק


"זרם הוַיְשְׁנַוַה אשר עוקב אחר התרבות הוֵדית ומקורו בהודו העתיקה, אינו מגדיר את עצמו כ'הינדי'. אך למתבונן מן הצד, נראה שאין הבדל מהותי בין הינדואיזם לוישְׁנּויזם. שניהם מתבססים על אותם כתבים, טקסי הפולחן דומים והמקדשים נראים כזהים."
וישְׁנּויזם
הנחיות למורים ליוגה, שגם מתרגלים יכולים ללמוד מהן איך לתרגל יוגה, ולהרדם ולישון טוב יותר.
'עשה ואל תעשה' בהתמודדות עם בעיות שינה באמצעות היוגה
"אהימסה מפורשת לרוב כאי-אלימות או כאי רצון לתוקפנות. כיצד מתרגלים אהימסה על המזרן ומחוצה לו? דיון קצר במושג מרכזי בפילוסופית היוגה הלכה למעשה."
שילוב אהימסה בתרגול
"האם האל הוא רק אנרגיה אין סופית או שהוא ניחן בדמות? האם אנו מאנישים אותו כאשר אנו 'מלבישים' לו דמות?"
אחדות ושוני בו זמניים - תפיסת האלוהות הוֵדית
"תפקידה של המַנְתְרַה הוא לשחרר את המיינד. או במילים אחרות, לגבור על המיינד והרובד הגשמי ולהתחבר לרובד עמוק יותר."
מדיטציית הרא קרישנה
"בחלק מתרגולי היוגה כיום מוקדש זמן מיוחד בתחילת או בסוף השיעור לתרגילי נשימה הקרויים לעתים 'פראנימה'. אז מה כל העניין הזה סביב נשימה?"
פראנה - יאמה – למה?
המונח מדיטציה פינה את מקומו למונח "ישיבה שקטה" והפועל "למדוט" פינה את מקומו ל"פשוט לשבת". שאלה שעולה פעמים רבות מפי תלמידי היא "מה צריך לעשות במדיטציה?"
על ישיבה שקטה בתרגול
"במאמר זה, אנסה להציג באופן ראשוני את זרם הוַיְשְׁנַוַה, זרם עתיק יומין שמקורו בהודו העתיקה."
יוגה של אהבה - דרך האמצע
"שילוב ייחודי של השילוש הוודי: פטנג'לי יוגה, איורוודה וטנטרה לבניית ושימור הבריאות ברמה הפיזית, הנפשית והרוחנית."

יוגה תראפיה -  ריפוי דרך ההכרה
לפי ד"ר סרנו M.D., רוב כאבי הגב נוצרים כתוצאה מרגשות מודחקים וחוסר הזרמת הדם בשרירים.
מכאבי גב אפשר להיפטר
"כפי שיש טעות בתפיסה הפופולארית של היוגה רק כתרגול בחדר כושר, כך טועה גם התפיסה המקובלת של המילה טנטרה שאותה מזהים עם פעילות מינית מתירנית וספונטנית."
טנטרה, יוגה וסקס
מדוע אנשים מסויימים מופעים כמושכים לבני המין השני, כיצד משמרים תשוקה לאורך זמן, ועוד.
סוד המשיכה על פי הטנטרה
מבוא לספר "האטה-יוגה". מהכעס והיאוש, לחיבור אל הנשגב.
Bhagavad Gita Revisited
מהם הגורמים שיעזרו לחצות בבטחה את נהר החיים - לפי התפיסה היוגית?
הגורמים להצלחה ביוגה
מהם תשעת המכשולים ליוגה לפי פטאנג'לי?
המכשולים ליוגה
   עמוד 2 מתוך 3 עמוד קודם | עמוד הבא   




לילות אהבה במדבר - באנר מגדל

סקר

מחשבה יכולה לרפא את הגוף?




הצבע!
 

מדיטציות אונליין

קישורים

לילות אהבה במדבר - באנר אורכי