נמסטה - מדיטציה - מדיטציות | מדיטציות אושו | מדיטציות אקטיביות
יום חמישי 22 יוני 2017 הפכונו לעמוד הבית צרפונו למועדפים הירשמו לניוזלטר הצטרפו אלינו לפייסבוק


מערכת יחסים אינה מרחב לסיפוק צרכים רגשיים. הרעיון הזה - עדיין קשה לתפוש אותו. הרי גדלנו על הרעיון של הדדיות, "אני אתן לך - ואת תתני לי", אלא שמעולם לא עצרנו לחקור אותו לעומק.

כבוד בין בני זוג
טכניקות לשליטה בתהליך הנשימה החיצוני ובתהליך הנשימה הפנימי.
טכניקות למיקוד התודעה
לרובנו קשה לבקש סליחה, דווקא בפני האנשים הקרובים לנו והאהובים עלינו ביותר. יום כיפור בפתח וזה הזמן גם לבקש סליחה במשפחה.
סליחה במשפחה
היום אני מבינה שלידה של משהו חדש ומקורי חייבת לעבור דרך התכווציות כואבות בדיוק כמו שתינוק חדש המגיח אל חלל העולם חייב לעבור דרך תעלת הלידה וצירים במעבר לחדש.
מפגש מהסוג השלישי
אהבת אמת, כשהיא באמת נוגעת, היא סוערת ולוחצת על כפתורים אך אם תצליחו לצלוח את השלבים הראשונים ולא לברוח ממנה, היא תגלה לכם מעיין נעורים - חווית חיים חסרת גיל שתזכיר לכם סוד גלוי נשכח.
אהבת אמת
כשאנחנו צועדים בדרכים הנכונות לנו, יש תחושה שהדרכים נפרסות לפנינו. אבל...לפעמים בנתיבי החיים, דרכים שהיו פתוחות וסלולות בתחילתן, מובילות לערימת סלעים שלא ניתן לחצות.
להתעקש להישאר או לשחרר
לחיות חיים מלאים עם רגשות מודחקים, זוהי חוויה שכיחה אך כשהנושאים מתחילים להיערם ומספר החדרים גדל, אתה מוצא את עצמך מנותק מחלקים בך. ממש כמו חדרים סגורים שאליהם אינך יכול להיכנס בבית שאמור להיות שלך.
רגשות מודחקים
הילד הפנימי הוא קול או אינטואיציה או תחושה שחוזרת על עצמה. הילד הפנימי היא השתקפות שלנו שנראית לעין וללב שלנו בלבד.
הילד הפנימי שבנו
כשאת מאפשרת לעצמך למצוא את המתנות שבך, את מאפשרת לעולם לגלות את המתנות שבו, והמתנות שלנו נמצאות שם.
להיות הגורו של עצמך
הגוף והרגשות שלנו מנהלים ריקוד מתמיד אחד עם השני, במקום להתכווץ כשהרגש עז - נועו איתו.
הגוף הוא הרכב שלנו, מפת הדרך נמצאת בתוכו
למה לתרגל מדיטציה? בשביל מה לשבת דקות, שעות, ימים? שאלה מצויינת. יתרונות המדיטציה בחיי היומיום.
?למה מדיטציה
בנוכחות מוחלטת שברגע הזה אנו מאבדים, ולו לשניה אחת, את תחושת הדואליות, שכן ללא עתיד וללא עבר קיים רק אחד מוחלט, אין דואליות.
דואליות
הניסיון למנוע את השינוי, משמע ניסיון למנוע את החיים, כי החיים הם שינוי ושינוי הוא החיים.
היציבות שבשינוי
יחסנו אל הזולת הוא יחסנו אל עצמנו. אם בנדיבות הלב, אם היושר, בהגינות ובאמון ננהג באח, כך נוהגים אנו בעצמנו. אם בכעס ובאשמה, מחשבות אלו מושלכות מהרעיונות שיש לנו כלפי עצמנו.
אלה שאמורים להפגש יפגשו
   עמוד 1 מתוך 19 עמוד קודם | עמוד הבא   




סקר

מחשבה יכולה לרפא את הגוף?




הצבע!
 

מדיטציות אונליין

הכי נקראים לאחרונה

ריי מאור
בריאת מציאות זוהי מיומנות שנולדנו איתה ושכחנו לתרגל אותה ולכן היא התנוונה עם השנ...
שבעת השלבים העיקריים בבריאת מציאות נכונה
גילת סגל
"מהן האיכויות המשתקפות אלינו באמצעות הצבעים, וכיצד אנו רוצים שהיום שלנו יראה?"
מה הצבע שלך היום?
דווה פאת'
בעבודת נשימות מצמיחים שורשים להתעצמות אישית, מצמיחים כנפיים לעוף על החיים בטבעיו...
נשימה, אנרגיה, אקסטזה
דורית בר
מערכת יחסים אינה מרחב לסיפוק צרכים רגשיים. הרעיון הזה - עדיין קשה לתפוש אותו. הר...
כבוד בין בני זוג
מערכת נמסטה
בשנה האחרונה קמו מעגלי גברים בכל הארץ. מאות גברים משתתפים בהם כחלק מתהליכי הצמיח...
בוא נדבר על מעגלי גברים